Supplément de créatine N°1 sur le marché:

La monohydrate de créatine permet d'augmenter significativement la masse musculaire et la force en un très peu de temps. Elle permet également de favoriser l'endurance, la récupération et  la volumisation cellulaire. SNS CREATINE MONOHYDRATE est le supplément de créatine le plus populaire et le plus vendu ces dernières années, car il compléte parfaitement  les régimes des athlètes et des bodybuilders.

Le monohydrate de créatine est couramment utilisé pour:
    Augmentation du muscle maigre et de la force,
    Volumisation cellulaire accrue,
    Endurance améliorée,
    Récupération améliorée,
    Aider à maintenir le muscle maigre tout en suivant un régime.

Pure créatine monohydrate :

Taille de portion: 5 grammes / 1 scoop
Portions par récipient: 240

Quantité par portion:
Monohydrate de créatine 5 grammes

Posologie:

Comme un complément alimentaire, mélanger 1 cuillère dans 236 à 295 ML d'eau ou de jus. Pour un résultat maximum, consommez au moins 10 verres d'eau de 236 ML par jour.

Phase de chargement:
Pour les 5 premiers jours, prendre 1 cuillère 4 à 6 fois par jour.

Phase de maintenance:
Après le 5ème jour, prenez 1 portion deux fois par jour. Les jours d'entraînement, il est conseillé de prendre une cuillère de 30 à 45 minutes avant de s'entraîner, puis une cuillère après votre entraînement ou espacées de 8 à 12 heures. Les jours de non-entraînement, il est suggéré d'espacer votre dosage de 8 à 12 heures d'intervalle tout au long de la journée.

Remarque: Les fabricants changent continuellement les spécifications du produit. Bien que nous fassions de notre mieux pour que les descriptions des produits soient à jour, elles ne reflètent pas nécessairement les dernières informations disponibles auprès du fabricant. Nous ne sommes pas responsables des descriptions de produits et / ou images incorrectes ou périmées.